Пятница , 24 Ноябрь 2017
Главная / Питание / Спортивное питание

Спортивное питание

Бета-аланин в бодибилдинге / Аминокислота, повышающая выносливость

Бета-аланин в бодибилдинге / Аминокислота, повышающая выносливость

Бета-аланин – не просто забава, он действительно может помочь существенно увеличить физические показатели и достижения в тренажерном зале. 5 вещей, которые нужно знать Дел на пару минут: отвинтить крышку заветной баночки, вдохнуть запах ежевики, добавить две ложки …

Подробнее

Аминокислоты bcaa / Для чего нужны бцаа и как их принимать

Проведенный среди спортсменов силовых видов спорта опрос показал, что в тройке наиболее предпочитаемых продуктов спортивного питания всегда оказываются аминокислоты bcaa. Причем это тот продукт, чья эффективность не просто подтверждена исследованиями, а еще и проверена именно «на своей …

Подробнее

Непереносимость спортивных добавок

Очень часто поступают вопросы, связанные с плохой переносимостью тех или иных добавок. В данной статье мы рассмотрим наиболее распространенные случаи непереносимости, а также перечислим основные способы устранения проблемы. Чаще всего непереносимость возникает на определенный компонент добавки и …

Подробнее

Соки в спортивном питании

Сегодня каждый спортсмен знает, что настоящее спортивное питание это, хорошо сбалансированный рацион. Спортивное меню богато высококачественным белком, углеводами, жирными кислотами, клетчаткой и многими другими полезными и необходимыми веществами. В том числе и витаминами. Одним из признанных источников …

Подробнее

Powered by fitonyashki.com